PRODUSE DE SLABIT SECRETS

A doua zi la micul dejun ai voie omleta cu spanac, telemea rasa, si rosii cherry. La pranz trebuie sa consumi fructe de mare cu legume mexicane trase in tigaie, iar la cina salata de legume si telemea mild.Ele scad apetitul prin creșterea nivelului de serotonina sau catecolamine din creier, substanțe implicate în alimentație și procesul digest